zondag 27 maart 2011

Kompas - Laatste week van maart 2011

Ik ben een beetje onrustig. Ik ben eraan gewend geraakt om uitgebreid over offertes en trainingsprogramma's en dergelijke te kunnen nadenken, doorvoelen en priegelen. Maar de laatste tijd word ik uitgedaagd om dingen snel te beslissen, voor te bereiden en te doen. Nou ben ik in mijn vrije tijd best te porren voor spontane acties, maar mijn neiging tot perfectionisme zit me in de weg als ik op werkgebied even snel iets moet maken. Dan word ik onzeker en dat komt mijn productiviteit niet ten goede.
Deze week wil ik mezelf er af en toe aan herinneren dat ik kan vertrouwen op mijn innerlijke kompas, dat het niet perfect hoeft te zijn en dat ik in het moment vrij ben om flexibel met elke situatie om te gaan. Als het doel duidelijk is, komt het allemaal wel goed.

Solo - Resultaat


Haha, mijn solo periode was uiteindelijk maar kort: vrijdagavond was Eric alweer thuis. Wijziging in de planning. Dat had ook meteen wat wijzigingen in mijn eigen planning tot gevolg. Want waarom zou je solo naar de film gaan, als je ook samen thuis kunt blijven? Inmiddels weet ik het antwoord...
Ik heb wel gemerkt dat ik een beetje de neiging heb om zo weinig mogelijk thuis te zijn als ik alleen ben, dus wat dat betreft geeft het wel wat rust dat Eric een paar dagen thuis is.

maandag 21 maart 2011

Solo - Vierde week van maart 2011

Nu woon ik dus ineens tijdelijk alleen. Meer ruimte in huis, maar nog geen leegte. Tot nu toe maakt me dat eigenlijk best productief. En ik merk dan ook dat het meer moeite kost om rust te nemen. Als ik niet op pas, heb ik elke avond wat ingepland, omdat er toch niemand is om voor thuis te blijven. Ja, behalve ikzelf dan. Oja. Ik.

Plons - Resultaat


De grootste sprong in het diepe was eigenlijk nog die bij de kapper. Het is 's ochtends op de fiets nu wel wat fris, maar verder ben ik erg blij met een kort koppie! Verder had ik een paar heerlijke dagen met Eric. De komende tijd zit hij in de Ardennen voor werk en we hebben ons ter voorbereiding daarop even ondergedompeld in wat quality time. Ronduit spetterend wat de zondag. Een hele dag buiten in de zon met fijne mensen en af en toe wat klimmen.

zondag 13 maart 2011

Plons - Derde week van maart 2011

Een kickstart deze week, met een gezinscoaching op maandagochtend om 10 uur. Bizar, dat doe ik anders nooit! Want ik start traag op, dus daar houd ik rekening mee. De hele maandag staat trouwens in het teken van opstarten: een afspraak maken voor een intake, promotie plannen maken voor de nieuwe Orbis groep in september en de eerste les van een klimcursus voor beginners begeleiden. Het voelt als een plons. Een frisse duik om even snel en goed wakker te worden en het gedoe van vorige week af te spoelen. Ik hoop de komende dagen nog veel te kunnen spetteren!

Slinger - Resultaat


Door een intern procesje dat nogal wat groeipijn met zich meebracht, slingerden mijn gevoelens en gedachten alle kanten op. Ook mijn lijf deed lekker mee in de achtbaan, met benauwdheid, slecht slapen, misselijkheid en van die rode uitslag in mijn gezicht. Gelukkig kon ik de rit redelijk geduldig uithouden en werd de uitslag van de slinger langzaam minder. Het hielp ook om meer te slapen dan ik had gepland en om mijn doelen bij te stellen, zodat ik het voorbereidende werk net op tijd af kreeg. En ik ben trouwens daadwerkelijk na werktijd even de duinen ingelopen om van de zon te genieten en de zee te zien. De aanleiding tot alle zenuwen liep trouwens verrassend goed af. Het leven is weer een feestje! Wie helpt me even met de slingers ophangen?

Slinger - Tweede week van maart 2011

Het begint bijna op werk te lijken! Eind vorige week heb ik 3 hele dagen achter elkaar getraind. Aan de ene kant was het niet zo handig om mijn eerstvolgende vrije dag door te brengen op een wiebelige ladder en gewapend met kwast en roller om een vriendin te helpen haar nieuwe huisje bewoonbaar te krijgen voor de verhuisdatum. Maar het was wel erg fijn om even niet te hoeven nadenken, praten en luisteren. Het lichaam was aan de beurt om te werken, wat heel heilzaam was en goed voor de energiebalans. Deze week begint met een dag koortsachtig het materiaal afmaken voor de training van woensdag. Dinsdag zit volgepland met coachgesprekken. Weer 3 volle dagen aan de bak. Het moet niet gekker worden.
Als ik ook de komende week de slinger tussen de streepjes kan houden, zit ik wel goed. Het goeie nieuws is: mijn werkplek van dinsdag heeft zeezicht, dus als het even kan duik ik na werktijd snel de duinen in om het hoofd leeg te maken.


Lei - Resultaat


Het is me redelijk gelukt om de mailbox bij te houden. Nu de tijd wat korter was, bleken de meeste zaken niet belangrijk genoeg te zijn. En maar heel weinig was echt dringend. Daar kijk ik onder rustiger omstandigheden toch heel anders tegenaan!
Verder was dit een week van een flink aantal nieuwe beginnetjes. Een intake voor coaching, het eerste blok met een nieuwe groep van de Orbis opleiding, een kennismakingsbijeenkomst voor de werkgroep Arnhem met nieuwe leden van de beroepsvereniging. Steeds weer een start met een schone lei.