Voldoende momenten van ontspanning, aandacht en warmte de afgelopen week! Nek en schouders hebben hun gewenste soepelheid nog niet helemaal terug, maar het voelt wel heel veel beter. Sommige momenten boden me de keus tussen stress & haast of verwondering & geduld. Ik vind het altijd erg bijzonder om te ervaren hoeveel effect zo'n keus op mijn lichaam heeft. Ik voel alles ontspannen als ik besluit om gewoon even rustig te kijken en te wachten. Zo'n roedel arrogante ganzen midden op de weg is daar bijvoorbeeld perfect oefenmateriaal voor.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten